リラクゼーションサロン てのひら 東京日本橋


ご予約:03-6413-5233
〒103-0027東京都中央区日本橋1-2-10一東洋ビル2F

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コース内容

ソフト骨盤矯正

服の上から、ボキボキとしないやさしい施術で痛くありません。 骨盤周りの筋肉をほぐし、骨盤の歪みを整え、血行を促進し、新陳代謝を上げます。

ハーブホットストーン

ハーブとパワーストーンを合わせることにより、身体の芯まで温め、 冷えや基礎代謝の低下による、肥満肩こりなど様々な不調を解消します。

パワーストーン

・ハウライト        不安を取り除き、肉体精神面を強化してくれます。
・ローズクォーツ      女性の魅力を高める力があります。
・グリーンアベンチュリン  感情をリラックスさせ、心を癒してくれます。
・水晶           集中力及びエネルギーを高め、繁栄に導いてくれます。

ハーブ

・ラベンダー  心と身体をリラックスさせ、身体の緊張を解きほぐします。
         疲労回復頭痛生理痛に。
・カモマイル  不眠症不安や、のこりの緩和に。
・レモングラス 疲労回復消化促進に。

骨盤オイルトリートメント

通常の4種類又は、インナーマッスル用オイルを使用し、 リンパを促し筋肉の疲労をしっかりと取り除くトリートメントです。 骨盤周りの筋肉を緩めることにより代謝が上がり、脚のむくみ垂れたお尻ぽっこりお腹首のこり肩甲骨の疲れ腰痛に効果があります。

ハーブティー

ネトル、レモングラス、レモンヴァーベナ 疲労回復効果の高いハーブのブレンドで、心身ともにリラックスできます。 さわやかなお茶のような飲みやすいハーブティーです。

ソフト骨盤矯正

通常価格11600円 ⇒ キャンペーン価格 半額5800円
                次回8900円

深層筋
 骨盤は身体の中心に位置し人間が2本の足で歩くために身体全体を支える土台です。
骨盤の周りは何種類かの筋肉が層になっていて、大きく分けると皮膚に近いところにある表層筋(外側の筋肉)、骨格に近いところにある深層筋(内側の筋肉)の二つに分けられます。

 歩いたり、物を持ったり、身体全体や関節を動かすなどは表層筋を使っています。 それに対して深層筋インナーマッスルともいい、骨盤や股関節等の骨格に一番近いところにあります。 脂肪を燃やす赤い筋繊維(赤筋)が集中していて、主に静的作業をする際の安定した姿勢を保持し身体のバランスを保つ役割をする筋肉で、姿勢保持筋とも呼ばれます。

 インナーマッスルはパソコン・立ち仕事・デスクワーク・読書・自動車の運転など、長時間の姿勢維持の役割をする働きをします。同一姿勢を維持(持続収縮)する為、疲労が蓄積されやすく、筋肉が緊張した状態になります。

   

原因
 また、インナーマッスル表層筋からの圧迫も受けやすい為、血液の循環も悪くなりがちです。その為、酸素や栄養分などが不足し、二酸化炭素や老廃物の蓄積により、疲労は回復されにくく、悪循環となります。
それを助ける為に本来は動作筋として働く表層筋が、機能失調した深層筋を助けるように姿勢保持に働く為、上下左右均等に働かず、表層筋伸縮の部分的集中が生じます。

 その結果、表層筋に繋がる骨にアンバランスな力が加わり、骨格の歪みが生じます。 例えば、首や肩の姿勢保持筋が疲労して凝り化してしまうと背中が常に丸まった状態になり、重心のバランスは前方に偏ってしまいます。 そうなると、下背部や腰部の筋肉は前に傾いた上半身を支えようとして働く為に持続的収縮を余儀なくされ、筋疲労が蓄積した結果、腰痛などを起こしやすくなります。


リンパ
 このように歪んだ骨盤や骨格は、周りの筋肉を更に圧迫し、血液や体内の排出すべき老廃物を運ぶリンパの流れも滞り体内の新陳代謝もどんどん悪くなりやすくなり、その結果、様々な部位での不調をおこします。

 てのひらのソフト骨盤矯正矯正オイルにより、骨盤の周りをしっかりとほぐし、インナーマッスルの緊張、疲労を取り除き、関節に動きを付けることにより、歪みのない、肩こり腰痛になりにくい身体へと調整していきます。 脚の左右差むくみ冷え太さヒップアップ下腹部の脂肪などを改善し、健康で美しいボディラインになれます。